２時間半

朝 ニュースを見たら、明日は雨らしい。
あ、そう…。 今週末のLSDは 今日やるしかないのねー。

で、今日は忙しかった・・・。
6:00 ＡＭ　　洗濯
9:00 ＡＭ　　歯医者
11:30 ＡＭ　　某バーゲン会場へ
2:30 ＰＭ　　帰宅。遅い昼ご飯
3:30 ＰＭ　　バーゲン戦利品を友人宅に届ける
5:30 ＰＭ　　帰宅。あー！もう時間がないーっ！
　　　　　　　走りにいかなきゃー

いつもは、こういう流れの日は、９９％ 走れずに終わるのですが、
今日は、何とか実行できました。

２０ｋｍ　　　所要時間　２時間24分

15キロ以降は、呼吸を整える為に ３回程 チョコっと歩いた。
ま、こんなもんなのよ。 私の走力。　　（くじけない、くじけない）