今日は３０キロ走を行ないました。つくばフルまであと２週間。 この週末に３０キロ走っておきたいと前から思っていたのでした。 あさ７時から走リ始めるつもりだったが、朝６時に外に出てみたら、寒くてくじけた。 しかも雨が降っている。 風もある。極寒。…
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