朝の10km

朝起きて皇居を２周してみた。
１周目は適当にゆっくり走る。 ２周目は、さらにゆっくり。歩いてもいいと思っていた。２周目は とりあえず動いて脂肪を燃やそう、ダレダレでもいい ダイエットだ、みたいな気持ち。結局、２周目の初めが死ぬほど辛くて、辞めようかと思ったんだけど （よくあるパターン） うぬぬ、もう２００か３００cal 消費しないで皇居を去れるかー。 わざわざ来たのに。

結局、２周目突入後、１０分くらい じっと我慢。 辛抱しながらゆっくり足を動かしていると、パッコーンと 「あの快感」がやってきた。
きたきたきたきた、きたーっ。
滑らかに脚が前にでるのだ。 フォームを意識して走るようにする。気持ちがいい。
（なーんていい感じなのー。まるで普段から走っている人みたい）
その気になってる。（笑） そんなステキな時間は 12,3分しか続かなくて、その後は もう足が疲れてきて辞めたい。止まりたい。座りたい。（もうだめ。ダメダメー。今すぐ、辞めるぞぉ）なんて思う。 でも、あと１キロちょっとくらいだから、なんて頭が計算してる。で、なんとか自分を引張ってこれて、２周目完了。

皇居に来ると、なんとなく１０キロ走れる。 １周で辞めないで ダレダレでも２周走ってみる。この１周目と２周目の間が、その日のドラマなのだ。 今日は、女神が降りてきた。 皇居では女神に会える確率が高い気がする。 そして大抵 女神に会えるのは、６キロ以上走った後…。 女神がいると、しっかりと走れる感覚が楽しめる。

どうしよう。 あしたも絶好調だったら…！？