あーん。 真っ黒だよー。焦がしちゃったよ〜！！料理はあまりしませんが、時々するんです。（気分転換になるんですよ） それで、今朝、煮物などを作っていたら・・・やってしまったーー！！ （> 真っ黒に焦がしたのは久しぶり。それもそれも、一番のお気に入…

面白かった〜♪ やっと読みました。昨年、話題になった本のひとつ・・・だったような。２人の友人からも 「 面白かったよ！ 」 と聞いていた。 ホント、面白かった。 娯楽作品なんだけど、人間をちゃんと書いているっていうか。 お薦めしまーす。前作の「 イ…

チャレンジ皇居、行ってきました。結果から先に書くと４周、20kmで自己申告ゴールしました。（情けない…）青空の下を走って気持ちよかった〜。久しぶりに透明で爽快感を味わった気がしました。ランニング的には 足が痛くて身体が重くて、非常に低レベルで、…

『 Ｉ さんが、１２日の朝４時半に永眠されました。』昨日の 朝７時にメールが入った。 I さんはスキー仲間。最近、自分の周りでは悲しいニュースが続いている。気持ちが、重くなった。 ・・・（中略）・・・お通夜、告別式は札幌で行なわれるので、私は最後…

ＧＷ中は、夏なのでは！？と思うような（暑い）日があった。 が、今日は転じて寒いい。仕事の後 走ろうと出かけたはいいが、10キロ走るつもりで出かけて、結局 6.5キロくらいで止めて帰宅。 痛いんだよ。 左足の甲が。シューズの靴ひもを固く結びすぎたので…

雨の中を、１時間ちょっと走った。 ６キロ以上走ったのは久しぶり。気持ち良かった。 雨も気持ちいいものだ。 雨に濡れて走って気持ちいいなんて書くと「 Ｍ入ってんじゃないの〜」 と思う人がいそうなので牽制しておこうか。初め 「 雨だから走らない 」 と…

スキーを始めて３年目の昨年から、検定２級が欲しくなった。 それまでは、ゲレンデに行って 板を履いてチョロチョロ遊んでいるだけで満足だったのに…。 試験というものは、受からないだろうなと思って受けても、落ちたらそれなりに悔しい。 それで、また受け…

また、ランニングシューズを失くしてしまった。 アシックスの新しいシューズで、まだ１０回も履いていない。 嗚呼、また一万円の損失だー。このバカ者（自分）！ 電車の網棚に荷物を置いて、座って 携帯メールなんぞをいじっている間に 到着駅についたから、…

天候は最高でした。 雨予報を退け、涼しい曇り空。 途中ポツポツと来たこともありましたが、午後になっても風は涼しく、地元の私設エイドを楽しみながらの長旅を満喫した・・・そんなレースでした。 今年のレースにはいろいろな思いをもって臨みました。 去…

ご無沙汰しています。 スキー馬鹿です。みなさんが 青い梅の下を快走した話題にもすっかり乗り遅れてしまいました。すいません。ランナー話題としては いよいよ、荒川目前ですね。最近会社帰りに、走っている人が目に付きます。ランナーを見るたびに、荒川を…

明日から、八方尾根入りです。 しかも３日間♪ 私の所属するクラブの行事なのです。 楽しみだなあ〜★ 毎年、八方の講習には 普段あまり顔を出さないユニークなメンバーも集まるので、そういう楽しみもあります。今年で３度目の八方尾根。 私のスキーの実力で…

トレッドミル １時間。+ 筋トレ ２週間ぶりにジム。久しぶりに（スキー以外の運動で）身体を動かした。 気持ちいい。 エアロビクスには参戦したもののリベンジにはなりませんでした（爆）。 難しい…。今日はさっさと諦めました。 集中力が足りなくて ステッ…

八海山から無事に戻りました。五日町 → 八海山の６日連続スキー講習。八海山では 始めて４日間の長期講習に参加してきました。 なんだか場違いかな…と不安でしたが、初日から講習にはまりました。 ふ、深いっ。 さらに深ーいスキーの魅力に ハマってしまった…

４月のかすみがうらフルにエントリ完了です。スキーばっかりしていて、スキーのことしか考えていないような毎日を過ごしていて走ってなかったのですが、やっぱり春にも１本マラソンを走りたいので 申し込みました。 そう、申し込んだ日からトレーニングは始…

ＮＡＨＡマラソンに行きたいと思っている。 夢だ。 今年いきたい。 考えると夜も眠れない・・・（いや、寝てる…か）先週末、知人に誘われてスキーに行った。 その初めて行ったスキー場で、出会った人が、実はランナーであった。（ふっふっふ） マラソン話を…

今日は久しぶりにジムに行った。 ものすごーーく 久しぶりにエアロビクスのクラスに出てみた。 楽しい。（＾＾） 走るのと同じでいい感じの汗をかいた。でもステップに後半ついてゆけない…。悔しい。恥ずかしい。やっぱ、悔しいが強いかな。この悔しさのリベ…

スキー保険に入ることにした。 毎週末スキーに行く、その度に保険契約をするのが面倒だな、と思っていた。 窓口で３０分以上待たされるから。しかも年間を通して「スキー保険」に入ると、格安だ。 なんで今まで知らなかったんだろう。 スキー板が破損してし…

皇居が見える職場に来て半年をすぎた。 短期契約の派遣だから、半年も此処で働けるとは思っていなかった。 昨年の７月、契約前の顔合わせの時に ここなら皇居を走れる！ と それだけで仕事を決めた。 ３ヶ月間と言われて、つくば前の基礎練習ができるという…

志賀高原から戻りました。 年末・お正月のスキー講習です。 今年は、これ以上はない程の最高のパウダースノウでした。 最高最高！！元旦は晴天、２日は普通の天気（ちょっと曇り）、３日はちょっと吹雪。 志賀高原の様々な顔を毎年楽しんでいますが、今年は…

２００５年は、１１月２７日のつくばマラソンを５時間９分で完走することができました。（ブラボー！）８月以降 フルマラソンに向けて 少しは練習量を意識して走ったりして、（自分らしくなく）真面目に練習したと言えると思います。 結果は、練習しただけ脚…