「 抱負 」 というお題ではもう書きたくない（笑）新年の第一弾目。なにか書くと 決まって ずっこけるからね。 （ 超・格好ワルイし）去年は、誰がどう見ても ランナー的には 「 格好よくない」 １年でありました。本人は 「 すごーくすごーく楽しかった 」 …

その会社に着いたのは、午後６時。地下鉄の駅の出口で 姉と母と落ち会った。 歩いて３分。此処には 前に来たことがある。５年ほど前だったか。地味な４，５階建てのビル。 ２階の受付はすでに明かりが消えていたが、女の子が気がついて対応してくれた。質素…

オクトーバー、第一日目。走れず。朝から、 グータラ一日を過ごしてしまったのです。で、なんとか人間らしく２本足で立ち上がった午後は本を返しに図書館へ。 帰りは雨。（こともあろうになんてことだ！） おーい！ ちょっと待ってー。そんなー。で、走れず…

これから、筑波まではアルコールは辞めようと思います。歓送迎会、プロジェクト打ち上げ 続きだった最近。 飲み会の席が多くて、で、やっぱりビールで乾杯しちゃうわけですよ。 乾杯くらい、いいか〜って。 で、翌日は、ビール２杯でも身体に残りまくり。 ま…

昨日は記念日だった。平凡な一日。 ちょっと仕事が忙しい記念日だった・・・。同僚に 借りていた本を返して、自分の本を貸した…5,6年前に読んだ本をパラパラとめくって、また同じように 「 面白い 」 と思った。ハッとする。これって、自分が６年前から、成…

今日から７月です。2006年の半分がビュンビューンと過ぎてしまいました。早いっす。 光陰 矢の如し。今年の目標として、きりん掲示板に書いた目標ですが、守れていません。「ランの練習日記をつけること」 これがそんなに難しいこととは！で、諦めました…。 …

ジムに久しぶりに行った。 実は５月までは休会していて今月から復活。今月はなるべく皇居を走りたい。 でも 雨にくじけたら、ジムに寄って少しだけは身体を動かそうっと。 かすみがうら以来、走るたびに 左股関節と左足の甲が痛くなって、走っては何日も休み…

あーん。 真っ黒だよー。焦がしちゃったよ〜！！料理はあまりしませんが、時々するんです。（気分転換になるんですよ） それで、今朝、煮物などを作っていたら・・・やってしまったーー！！ （> 真っ黒に焦がしたのは久しぶり。それもそれも、一番のお気に入…

『 Ｉ さんが、１２日の朝４時半に永眠されました。』昨日の 朝７時にメールが入った。 I さんはスキー仲間。最近、自分の周りでは悲しいニュースが続いている。気持ちが、重くなった。 ・・・（中略）・・・お通夜、告別式は札幌で行なわれるので、私は最後…

ご無沙汰しています。 スキー馬鹿です。みなさんが 青い梅の下を快走した話題にもすっかり乗り遅れてしまいました。すいません。ランナー話題としては いよいよ、荒川目前ですね。最近会社帰りに、走っている人が目に付きます。ランナーを見るたびに、荒川を…

志賀高原から戻りました。 年末・お正月のスキー講習です。 今年は、これ以上はない程の最高のパウダースノウでした。 最高最高！！元旦は晴天、２日は普通の天気（ちょっと曇り）、３日はちょっと吹雪。 志賀高原の様々な顔を毎年楽しんでいますが、今年は…

２００５年は、１１月２７日のつくばマラソンを５時間９分で完走することができました。（ブラボー！）８月以降 フルマラソンに向けて 少しは練習量を意識して走ったりして、（自分らしくなく）真面目に練習したと言えると思います。 結果は、練習しただけ脚…

昨日、今日、と掃除に明け暮れた。 というのは、友達が今日の午後 遊びに来るということになっていたから。 いやーどうしたもんかなあ。困ったなぁ…。（苦笑）人が遊びに来てくれるのは嬉しいんだけど、とりあえず困リ果てた…。部屋が散らかりすぎていて、掃…

今日は、母と高尾山に行ってきました。 ラントレじゃないよ。 母と一緒だから、ゆっくりウォーキング。 母は、トレッキングが好きなのに、暑さが大の苦手で、毎年 ６月７月８月は、殆んど出かけない。 今年も 家にこもっていたらしく、しばらく歩いていない…

午後４時３５分ごろ関東地方で地震がありました。 家に居ました。ビックリしたな〜もう！ 皆さんは大丈夫でしたか？ 「 おっ？！ 来た来た来た来た！ 」 って感じでした。 ラジオも鳴るし、ネットもつながるし、被害はなかったみたいで、・・・やれやれ・・…

今日は、朝ご飯はトマトでした。 大きなトマトとコーヒー。 最近、朝 なるべくフルーツを食べるようにしています。でもって、フルーツがない時は トマトを食べたりしています。 生で食べる時が多いんだけど、時々、トマトを軽く塩とバジルで炒めたのも美味し…

平標山（たいらっぴょうやま）を散策してきました。ファミリーコースだというから、ふーんハイキングね♪ るんるん楽しいな♪ というノリで行ったら大間違い。 登山口から１０分で、至極危ない状態になってしまいました。（リタイアか…？） 息は切れるし、心拍…

コーラスという映画を観にいった。（本はよんでないよ）映画館で映画を観たのは１年以上ぶりかな。なんとなく最近してなかったことをしてみたくなった。（大したことではなくてもいいんだ） フランス映画だ。 フランス人の８人に一人が見たという触れ込み。 …

けーぜさんの１週間の歌*1、ひとりでウケてしまった。私にとってスキー月間だった今年の１月から３月。 殆んど毎週末 雪山に通っていた。毎週末スキーに行くと本当に１週間が飛ぶように過ぎた。 私的には今年はお正月から４月の桜まで ３週間くらいしかなか…